Руководство пользователя приложения mySug Logbook

Приложение журнала
Руководство пользователяРуководство пользователя журнала mySugr
Версия: 3.92.18_Android — — 2021-10-22

Показания к применению

1.1 Использование по назначению
Журнал mySugr (приложение mySugr) используется для поддержки лечения диабета путем ежедневного управления данными, связанными с диабетом, и направлен на поддержку оптимизации терапии. Вы можете вручную создавать записи журнала, которые включают информацию о вашей инсулинотерапии, текущем и целевом уровне сахара в крови, потреблении углеводов и сведения о вашей деятельности. Кроме того, вы можете синхронизировать другие терапевтические устройства, такие как измерители уровня сахара в крови, чтобы смягчить ошибки, вызванные ручным вводом значений, и повысить свою уверенность в использовании.
Журнал mySugr поддерживает оптимизацию терапии двумя способами:

1.  Мониторинг: отслеживая свои параметры в повседневной жизни, вы помогаете принимать более обоснованные терапевтические решения. Вы также можете создавать отчеты с данными для обсуждения данных о терапии со своим лечащим врачом.
2. Соблюдение терапии: журнал mySugr предоставляет вам мотивационные триггеры, отзывы о вашем текущем статусе терапии и дает вам вознаграждение за сохранение мотивации придерживаться терапии и, следовательно, за повышение приверженности терапии.

1.2 Для кого предназначен журнал mySugr?
Журнал mySugr был создан специально для людей:

• с диагнозом сахарный диабет
• в возрасте 16 лет и старше под руководством врача или другого медицинского работника
• которые физически и умственно способны самостоятельно управлять своей терапией диабета
• умеет уверенно пользоваться смартфоном

1.3 На каких устройствах работает журнал mySugr?
Журнал mySugr можно использовать на любом устройстве iOS с iOS 13.2 или выше. Он также доступен на большинстве смартфонов Android с Android 6.0 или выше. Журнал mySugr не следует использовать на устройствах с root-доступом или на смартфонах с установленным джейлбрейком.
1.4 Окружающая среда для использования
В качестве мобильного приложения Журнал mySugr можно использовать в любой среде, где есть подключение к Интернету и где разрешено использование мобильного телефона.

Противопоказания

Никто не известен

Предупреждения

3.1 Медицинская консультация
Журнал mySugr — это зарегистрированное медицинское устройство, которое используется для поддержки лечения диабета, но не может заменить посещение врача или лечащего врача. Вам по-прежнему требуются профессиональные и регулярные повторныеview ваших долгосрочных значений уровня сахара в крови (HbA1c) и должен продолжать самостоятельно контролировать уровень сахара в крови.
3.2 Рекомендуемые обновления
Чтобы обеспечить безопасную и оптимизированную работу Журнала mySugr, рекомендуется устанавливать обновления программного обеспечения, как только они становятся доступными.

Главные преимущества

Обзор 4.1
mySugr хочет облегчить ваше ежедневное управление диабетом и оптимизировать общую терапию диабета, но это возможно только в том случае, если вы принимаете активное участие в своем лечении, особенно при вводе информации в приложение. Чтобы поддерживать вашу мотивацию и интерес, мы добавили в приложение mySugr несколько забавных элементов. Важно ввести как можно больше информации и быть полностью честным с самим собой. Это единственный способ извлечь выгоду из записи вашей информации. Ввод ложных или поврежденных данных вам не поможет.
Ключевые особенности mySugr:

• Молниеносный ввод данных
• Персонализированный экран регистрации
• Подробный анализ вашего дня
• Удобные функции фото (несколько фото на запись)
• Захватывающие вызовы
• Несколько форматов отчетов (PDF, CSV, Excel)
• Очистить графики
• Практические напоминания об уровне сахара в крови
• Социальный обмен
• Интеграция с Apple Health
• Безопасное резервное копирование данных
• Быстрая синхронизация с несколькими устройствами
• Акку-Чек Авива/Performa Connect/Guide/Instant/Мобильная интеграция
• Интеграция Beurer GL 50 evo (только для Германии и Италии)
• Интеграция Ascensia Contour Next One (где доступно)

Ключевые особенности 4.2
Быстрый и простой ввод данных.Умный поиск.

Яркие и четкие графики.Удобная функция фото (несколько фото на запись).

Захватывающие вызовы.Несколько форматов отчетов: PDF, CSV, Excel (PDF и Excel только в mySugr PRO).Обратная связь, вызывающая улыбку.Практические напоминания о сахаре в крови.Быстрая синхронизация с несколькими устройствами (mySugr PRO).

Начиная

Установка 5.1
iOS: откройте App Store на своем устройстве iOS и выполните поиск «mySugr». Нажмите на значок, чтобы увидеть подробности, затем нажмите «Получить», а затем «Установить», чтобы начать процесс установки. Вас могут попросить ввести пароль от App Store; после входа приложение mySugr начнет загружаться и устанавливаться.
Android-: Откройте Play Store на своем Android-устройстве и найдите «mySugr». Нажмите на значок, чтобы увидеть подробности, затем нажмите «Установить», чтобы начать процесс установки. Вам будет предложено принять условия загрузки Google. После этого начнется загрузка и установка приложения mySugr.Чтобы использовать приложение mySugr, вам необходимо создать учетную запись. Это необходимо для того, чтобы потом экспортировать ваши данные.

5.2 ГлавнаяГлавная
5.2.1 Если вы измеряете уровень сахара в крови глюкометром
Если вы измеряете уровень сахара в крови исключительно глюкометром (или используете соединение CGM в реальном времени, отличное от Eversense) исключительно (или используете соединение CGM в реальном времени, отличное от Eversense)
Двумя наиболее часто используемыми функциями являются увеличительное стекло, используемое для поиска записей (mySugr PRO), и знак плюса, используемый для создания новой записи.
Под графиком вы увидите статистику за текущий день:

• Средний уровень сахара в крови
• Отклонение уровня сахара в крови
• Гипо и гипер

И под этой статистикой вы найдете поля с информацией о единицах инсулина, углеводах и многом другом.

Под графиком вы можете видеть плитки, которые содержат следующую информацию для определенных дней:

• средний уровень сахара в крови
• отклонение уровня сахара в крови
• количество гипер и гипо
• отношение инсулина
• болюс или прием инсулина во время еды
• количество съеденных углеводов
• продолжительность деятельности
• таблетки
• вес
• кровяное давление

5.2.2 Если вы используете соединение Eversense CGM в реальном времени
Вверху вы можете увидеть самое последнее значение CGM. Если возраст значения составляет 10 минут или больше, красная метка указывает, насколько старо значение.

Ниже вы найдете график. Он показывает значения CGM в виде кривой вместе с маркерами событий терапии.
Вы можете прокрутить график вбок, чтобы view более старые данные. Когда вы делаете это, большое значение CGM заменяется меньшим числом, показывая вам значения CGM из прошлого. Обратите внимание, что для повторного просмотра последнего значения CGM необходимо прокрутить график до упора вправо.Иногда вы увидите поля с информацией под графиком. Они показывают, напримерample, когда есть проблема с подключением к CGM.Ниже вы найдете список записей журнала, причем самые новые записи журнала находятся вверху. Вы можете прокручивать список вверх и вниз, чтобы увидеть старые значения.

5.3 Объяснение терминов, значков и цветов
5.3.1 Если вы измеряете уровень сахара в крови исключительно глюкометром (или используете подключение CGM в реальном времени, отличное от Eversense)

1) Нажав на значок увеличительного стекла на панели инструментов, вы сможете искать записи, tags, локации и т.д.
2) Нажав на значок плюса, вы сможете добавить запись.Цвета элементов приборной панели (3) и монстра (2) активно реагируют на уровень сахара в крови за текущий день. Цвет графика адаптируется к времени суток (1).Каждый tag на новом экране ввода описывает ситуацию, сценарий, некоторый контекст, настроение или эмоцию. Каждое имеет текстовое описание. tag непосредственно под каждым значком.

Цвета, используемые в различных областях приложения mySugr, описаны выше и основаны на целевых диапазонах, указанных пользователем на экране настроек.

• Красный: уровень сахара в крови не соответствует целевому диапазону.
• Зеленый: уровень сахара в крови в целевом диапазоне.
• Апельсин: уровень сахара в крови невелик, но в порядке

В приложении вы видите множество плиток одиннадцати различных форм:

1. Уровень сахара в крови
2. Вес
3.  Hbaxnumxc
4.  Кетоны
5.  Болюсный инсулин
6.  Базальный инсулин
7. Таблетки
8. Продовольствие
9. Активность
10. Шаги
11.  Кровяное давление

5.3.2 Если вы используете подключение Eversense CGM в реальном времениподключение

Нажатие на знак «плюс» позволяет добавить запись.

Цвет значения CGM вверху адаптируется к тому, насколько высоким или низким является ваше значение:

• Красный: глюкоза в гипо или гипер
• Зеленый: глюкоза в целевом диапазоне
• Оранжевый: уровень глюкозы за пределами целевого диапазона, но не в гипо- или гипер-
  Вы можете изменить диапазоны на экране настроек.
  Такое же цветовое кодирование применяется к кривой CGM и к измерениям уровня глюкозы в крови на графике и в списке.

Маркеры на графике имеют значки, указывающие на тип данных. Маркеры также окрашены по-разному в зависимости от типа данных.

1.  Капля: Измерение уровня сахара в крови
2. Шприц: Болюсная инъекция инсулина
3. Яблоко: углеводы
4. Шприц с точками внизу: Инъекция базального инсулина

Каждый tag на новом экране ввода описывает ситуацию, сценарий, некоторый контекст, настроение или эмоцию. Каждое имеет текстовое описание. tag непосредственно под каждым значком.

5.4 Профиль
Используйте боковое меню для доступа к Профилю и настройкам.

Измените свои личные, терапевтические и прикладные настройки. При желании вы можете ввести более подробные сведения о себе, типе диабета и дате постановки диагноза диабета. При необходимости измените пароль внизу.Введите свое имя, адрес электронной почты, пол и дату рождения. Если вам понадобится изменить свой адрес электронной почты в будущем, здесь это произойдет. Вы также можете изменить свой пароль или выйти из системы. И последнее, но не менее важное: вы можете дать своему диабетическому монстру имя! Вперед, будьте креативны!

MySugr должен знать некоторые подробности о вашем управлении диабетом, чтобы функционировать должным образом. Для бывшегоample, ваши единицы сахара в крови (мг/дл или ммоль/л), как вы измеряете свои углеводы и как вы вводите инсулин (помпа, шприц-ручка или без инсулина). Если вы используете инсулиновую помпу, вы можете ввести свои базальные дозы, решить, хотите ли вы, чтобы они отображались на графиках, и хотите ли вы, чтобы они отображались с шагом 30 минут. Если вы принимаете какие-либо пероральные лекарства (таблетки), вы можете ввести их названия здесь, чтобы их можно было выбрать при создании новой записи. При желании вы также можете ввести многие другие данные (возраст, тип диабета, целевые диапазоны ГК, целевой вес и т. д.). Вы даже можете ввести данные о своих диабетических устройствах. Если вы не можете найти свое конкретное устройство, просто оставьте это поле пустым, но, пожалуйста, сообщите нам об этом, чтобы мы добавили его в список.Общий базальный инсулин за 24-часовой период показан в правом верхнем углу. Коснитесь зеленой галочки (верхний правый угол), чтобы сохранить базальные дозы, или «x» (верхний левый угол), чтобы отменить и вернуться к экрану настроек.

Укажите здесь свои диабетические устройства и лекарства. Не видите свое устройство или лекарство в списке? Не волнуйтесь, вы можете пропустить его, но, пожалуйста, сообщите нам, чтобы мы могли его добавить. Включите соответствующий переключатель, чтобы решить, хотите ли вы включить или выключить звуки монстров и хотите ли вы получать еженедельный отчет по электронной почте. Вы также можете изменить настройки калькулятора болюса (если он доступен в вашей стране).

5.5 Поведение приложения при смене часового пояса
5.5.1 Если вы измеряете уровень сахара в крови исключительно глюкометром (или используете подключение CGM в реальном времени, отличное от Eversense)

На графике записи журнала упорядочены по местному времени. Временная шкала графика настроена на часовой пояс телефона.
В списке записи журнала упорядочены по местному времени, а временная метка записи журнала в списке устанавливается в соответствии с часовым поясом, в котором была создана запись. Если запись была создана в часовом поясе, отличном от текущего часового пояса отображается дополнительная метка, указывающая, в каком часовом поясе была создана эта запись (см. часовые пояса смещения по Гринвичу, «GMT» означает среднее время по Гринвичу).

5.5.2 Если вы используете соединение Eversense CGM в реальном времени

На графике и в списке записи журнала и записи CGM всегда упорядочены по их абсолютному времени (время UTC), это означает, что хронология событий остается неизменной.
Временная шкала графика настроена на часовой пояс телефона. Все записи CGM и записи журнала на графике устанавливаются на время, как если бы они находились в текущем часовом поясе.
Напротив, временная метка записи журнала в списке устанавливается для часового пояса, в котором была создана запись. Если запись была создана в часовом поясе, отличном от текущего часового пояса телефона, отображается дополнительная метка, указывающая на в каком часовом поясе была создана эта запись (см. GMT для установки часовых поясов, «GMT» означает среднее время по Гринвичу).

Записи

6.1 Добавить запись
Откройте приложение mySugr.

Нажмите на плюсик.

При необходимости измените дату, время и место.

Сфотографируйте свою еду.

Введите уровень сахара в крови, углеводы, питание, детали инсулина, таблетки, активность, вес, HbA1c, кетоны и примечания.

Выбрать tags.Нажмите на значок напоминания, чтобы открыть меню напоминаний. Переместите ползунок на нужное время.

Сохранить запись.Ты сделал это!

6.2Редактировать запись
Нажмите на запись, которую вы хотите отредактировать, или сдвиньте вправо и нажмите «Изменить».Изменить запись.Коснитесь зеленой галочки, чтобы сохранить изменения, или коснитесь «x», чтобы отменить и вернуться назад.

6.3Удалить запись
Нажмите на запись, которую хотите удалить, или проведите пальцем вправо, чтобы удалить запись.Удалить запись.

6.4Поиск записи
(Недоступно для пользователей Eversense CGM)
Нажмите на увеличительное стекло.Используйте фильтр для получения подходящих результатов поиска.

6.5Посмотреть прошлые записи
Прокрутите записи вверх и вниз или коснитесь и перетащите график влево и вправо для навигации.

Зарабатывайте очки

Вы получаете баллы за каждое действие, которое вы предпринимаете, чтобы заботиться о себе, и цель состоит в том, чтобы каждый день заполнять шкалу баллами.

Сколько баллов я получу?

• 1 балла: Tags, еще фото, таблетки, заметки, еда tags
• 2 очки: уровень сахара в крови, прием пищи, местонахождение, болюс (помпа)/инсулин короткого действия (ручка/шприц), описание приема пищи, временная базальная доза (помпа)/инсулин длительного действия (ручка/шприц), кровяное давление, вес, кетоны
• 3 баллов: первое фото, активность, описание активности, HbA1c

Получайте 50 очков в день и приручайте своего монстра! (Недоступно для пользователей Eversense CGM)

Расчетный HbA1c

В правом верхнем углу графика отображается предполагаемый уровень HbA1c — при условии, что вы записали достаточно значений уровня сахара в крови (подробнее об этом позже). Примечание. Это значение является приблизительным и основано на зарегистрированных вами уровнях сахара в крови. Этот результат может отличаться от лабораторных результатов.
HbA1c – что стоит за этим важным тестом

Для расчета примерного уровня HbA1c журналу mySugr требуется в среднем 3 значения уровня сахара в крови в день в течение как минимум 7 дней. Введите больше значений для более точной оценки.Максимальный расчетный период составляет 90 дней.

Коучинг

Вы можете найти Коучинг в боковом меню (в странах, где эта услуга доступна).Коснитесь, чтобы свернуть или развернуть сообщения. Ты сможешь view и отправлять сюда сообщения.Значки указывают на непрочитанные сообщения. Вызовы

Вызовы находятся через боковое меню.Проблемы обычно ориентированы на достижение целей, связанных с улучшением общего состояния здоровья или контролем диабета, например, чаще проверять уровень сахара в крови или больше заниматься спортом.

Даты импорта

11.1 Hardware

Пожалуйста, убедитесь, что ваше устройство не подключено к вашему смартфону. Если он подключен, перейдите в настройки Bluetooth вашего смартфона и удалите устройство. Если ваше устройство позволяет это, также удалите сопряжение со смартфоном со своего устройства.Выберите «Подключения» в меню.Выберите свое устройство из списка.             Нажмите «Подключиться» и следуйте инструкциям, отображаемым в приложении mySugr.

После успешной активации вашего глюкометра значения уровня сахара в крови автоматически синхронизируются с приложением mySugr. Эта синхронизация происходит каждый раз, когда вы подключаете устройство к смартфону с открытым приложением mySugr.
ВНИМАНИЕ: Пожалуйста, убедитесь, что единицы измерения, отображаемые на вашем устройстве (например, мг/дл или ммоль/л), соответствуют единицам, установленным в приложении mySugr, во избежание путаницы.
При обнаружении дубликатов (например,ample, показание в памяти счетчика, которое также было вручную введено в приложение mySugr), они автоматически объединяются. Чрезвычайно высокие или низкие значения помечаются как таковые: значения ниже 20 мг/дл отображаются как Lo, значения выше 600 мг/дл отображаются как Hi. То же самое касается эквивалента
значения в ммоль/л.После того, как все данные будут импортированы, вы можете выполнить измерение в реальном времени. Перейдите на главный экран в приложении mySugr и вставьте тест-полоску в глюкометр.При появлении запроса глюкометра нанесите кровь наampПодойдите к тест-полоске и дождитесь результата, как обычно. Значение передается в приложение mySugr вместе с текущей датой и временем. Вы также можете добавить дополнительную информацию к записи, если это необходимо.
ВНИМАНИЕ: Значения уровня сахара в крови, импортированные с подключенного глюкометра, изменить нельзя!
11.2 Синхронизация времени на Акку-Чек Инстант
Чтобы синхронизировать время между вашим телефоном и глюкометром Акку-Чек Инстант, вам нужно включить глюкометр при открытом приложении.
11.3 Импорт данных CGM
11.3.1 Импорт CGM через Apple Health (только для iOS)
Убедитесь, что Apple Health включен в настройках приложения mySugr, и убедитесь, что совместное использование глюкозы включено в настройках Apple Health. Откройте приложение mySugr, и данные CGM появятся на графике. *Примечание для Dexcom: приложение «Здоровье» будет отображать информацию о глюкозе отправителя с трехчасовой задержкой. Он не будет отображать информацию о глюкозе в режиме реального времени.
11.3.2 Скрытие данных CGM
Дважды нажмите на график, чтобы открыть панель управления наложением, где вы можете включить или отключить отображение данных CGM на вашем графике. (Недоступно для пользователей Eversense CGM)

Экспорт данных

Выберите «Отчеты» в боковом меню.

При необходимости измените формат файла и период (mySugr PRO) и нажмите «Экспорт». Как только экспорт появится на вашем экране, нажмите кнопку в правом верхнем углу (внизу слева, начиная с iOS 10), чтобы получить доступ к параметрам отправки и сохранения.

 Apple Health/Google Fit

Вы можете активировать Apple Health в боковом меню в разделе «Подключения». Google Fit можно активировать в боковом меню
С помощью Apple Health вы можете обмениваться данными между mySugr и другими приложениями для здоровья.

Анализ

(Недоступно для пользователей Eversense CGM)
Проведите ежедневноview влево, чтобы перейти в режим анализа.

Вы доберетесь до концаview из последних 7 дней. Снова проведите пальцем влево и введите 14-дневный период.view.Точки показывают, где вы находитесь во времени. Снова проведите пальцем влево, и вы перейдете к окончанию месячных.view. Здесь вы даже сможете увидеть свой квартальныйview!Прокрутите вниз, чтобы увидеть графики, отображающие прошлые данные!Синяя область показывает среднее количество ежедневных журналов, общее количество журналов и количество уже набранных баллов.

Удаление

15.1 Удаление iOS

Нажмите и удерживайте значок приложения mySugr, пока он не начнет трястись. Коснитесь маленького «x», который появится в верхнем углу. Появится сообщение с просьбой подтвердить удаление (нажав «Удалить») или отменить (нажав «Отмена»).

15.2 Удаление Android

Найдите Приложения в настройках вашего телефона Android. Найдите приложение mySugr в списке и нажмите «Удалить». Вот и все!

Безопасность данных

С нами ваши данные в безопасности – это очень важно для нас (мы тоже являемся пользователями mySugr). Журнал mySugr является зарегистрированным медицинским устройством (Регламент о медицинских устройствах (ЕС) 2017/745). Таким образом, требуется соответствие самым высоким стандартам безопасности и надежности данных.
Для получения дополнительной информации, пожалуйста, обратитесь к нашему уведомлению о конфиденциальности в нашем Условия и положения.

Поддержка

Устранение неполадок 17.1

Мы заботимся о вас. Вот почему у нас есть люди с диабетом, которые позаботятся о ваших вопросах, заботах и ​​беспокойствах. Для быстрого устранения неполадок посетите наш Страница часто задаваемых вопросов
Поддержка 17.2

Если у вас есть вопросы о mySugr, вам нужна помощь с приложением или вы заметили ошибку или проблему, немедленно свяжитесь с нами по адресу support@mysugr.com.
Вы также можете позвонить нам по:
+ 1 (855) 337-7847 (звонок в США бесплатный)
+ 44 800-011-9897 (звонок по Великобритании бесплатный)
+ 43 720 884555 (Австрия)
+ 49 511 874 26938 (Германия)
В случае каких-либо серьезных инцидентов, связанных с использованием этого медицинского устройства, обратитесь в службу поддержки клиентов mySugr и в местный компетентный орган.

ПРОИЗВОДИТЕЛЬ

mySugr GmbH
Траттнерхоф 1/5 OG
A-1010 Вена, Австрия
Телефон:
+1 (855) 337-7847 (бесплатно в США),
+44 800-011-9897 (бесплатно по Великобритании),
+43 720 884555 (Австрия)
+ 49 511 874 26938 (Германия)
E-Mail: support@mysugr.com
Управляющий директор: Йорг Хольцинг
Регистрационный номер производителя: FN 376086v
Юрисдикция: Коммерческий суд Вены, Австрия
Номер плательщика НДС: ATU67061939

2021-10-22
Руководство пользователя Версия 3.92.18 1919 Информация о стране
Австралийский спонсор:
Roche Diabetes Care, Австралия
2 проспект Юлиуса
Северный Райд Новый Южный Уэльс 2113

Документы / Ресурсы

Приложение журнала mySugr [pdf] Руководство пользователя Приложение журнала, журнал, приложение

Рекомендации

• mySugr GmbH - Общие положения и условия (T&Cs)
• 8 регулярных и важных лабораторных проверок для людей с диабетом 2 типа